....das verträgt sich für meinen Geschmack nicht so gut. Bei solchen Temperaturen fällt es mir noch schwerer, mich aufzuraffen. Aber ich muss jetzt unbedingt wieder etwas tun in sportlicher Hinsicht. Mein Rücken meldet sich wieder häufiger in letzter Zeit und die Fitness lässt glaube ich auch langsam zu wünschen übrig. So lange Pausen zwischen meinen Sportphasen - das ist nichts.

Plan 1: Die nächsten Tage wenn es nicht ganz so heiss ist wieder mit joggen anfangen (das wird wohl nur abends was, Hintern hochkriegen ist angesagt....)

Plan 2: Wieder-Anmeldung im Fitness-Studio - läuft.... Samstag ist Einführungstraining, yes! :-)